wit d

Mam pytanie czy wypicie nadprogramowej kawy to nie będzie grzech ?? OK, ALE ZE WZGLĘDU NA IMSULINĘ Z DALEKA OD POSIŁKÓW To może nie jest do końca normalne, ale kiedy widzę, że schudłam to boje się skorzystać z czegoś nadprogramowego, bo mam wrażenie, że od razu przytyję. I Jogger co polecasz po tej diecie? Nawyki żywieniowe chcę zmienić, ale [...]

witaminę d jak najbardziej się bada, metabolit 25-oh. Witaminę K nawet jak znajdziesz w jakimś polskim labie to cena będzie z kosmosu, są badania, które pośrednio mogłyby wskazywać ew. na niedobór wit.K, ale zresztą - sam w sobie deficyt wit.K występuje mega rzadko, ewentualnie jeśli ktoś ma mega problemy z wchłanianiem, mocno rozjechaną [...]

[...] z resztą układu albo coś w układzie mogło pierwotnie wywołać problem z prostatą. Niebezpieczne jest zwłaszcza zaleganie moczu w pęcherzu, jeśli są problemy z jego całkowitym oddawaniem. Badania wykonywane przy zapaleniu prostaty: - posiewy moczu i nasienia w kierunku grzybów i bakterii (uważać, bo często wykonywane są jedynie posiewy tych [...]

[...] powiedział mi, że wszytskie stany zapalne, uszy, przeziębienia, kaszle, wysypki, które zdarzały się - przyczyną tego stanu jest słaba odporność i wyjałowienie organizmu z witamin i minerałów. Dodam, że odżywiałem sie względnie zdrowo, uprawiałem dużo sportu, nie tylko siłownia, ale i treningi koszykarskie. Do tego sauny i wiele okazji by [...]

[...] to międzynarodowa jednostka miary. W taki sposób zapisuje się skrót międzynarodowej jednostki służącej do określania aktywności substancji biologicznie czynnych. Takich jak witaminy, hormony, leki czy szczepionki. W polskich oznaczenia figuruje również skrót j.m. . Jest to ta sama jednostka co I.U, wyrażona za pomocą skrótu od polskiej nazwy. [...]

[...] sprawności organizmu * prohormony - które są prekursorami właściwych hormonów i są stosowane przez kulturystów jako dodatki do tzw. suplementów źródło: wikipedia... a witamina B12... to witamina... Witamina - organiczny związek chemiczny, substancja egzogenna dla określonego organizmu. Nazwa pochodzi od łacińskich słów vita (życie) i amina [...]

[...] mniejsze sklonnosci podjadania slodyczy w pozniejszychporach dnia - jajko ma niski indeks glikemiczny - jajko zawiera: selen, mangan, miedz , cynk, potas, siarkę, fosfor, wit b1, b2, b3, b5, b6, b12, A, E, D, kwas foliowy w naturalnej, nieprzetworzonej postaci - korzystnie dziala na wzrok, zawiera luteine - jajko jest produktem [...]

[...] zobaczy ^-^. I i tak będę pił mleko, waszą opinie chciałem poznać ze zwykłej ciekawości. Zresztą lekarz powiedział mi, że mleko pomaga na wzrost, a najlepiej w połączeniu z wit. A i D. Staram sie jeść jak najwięcej rzeczy z tymi witaminami :p no i rano sie rozciągam ok. 10-12 min. (bo drążka nie mam). No i wierze z całych sił że urosnę! :P:P [...]

[...] szachowymi(doping mózgu nie nandrolon na łokcie...:D ),tenisistami,itd i kazdy kto myśli inaczej ma chyba IQ ponizej 60 i jest totalnym d****em.Nie bez przyczyny amerykanie od lat zdobywają najwięcej medali i to nie na wit.C. Złotą myśl pozwalającą zamknąć ten temat napisał Boniek ze biorą wszyscy ale można nie dać się złapać i tyle w temacie...

Kolego Maniszu,powiem ci tak,ja też lecę swój pierwszy cykl(nie licze tego że w wieku 19lat miałem jakieś nieudolne próby bicia paczki omy,wit b12 czy deki solo:D nie wiedząc kompletnie nic o cyklowaniu i wpływie saa na organizm),na poczatek leci sam testo(enan i prop),o oralach nawet nie myślę,na deke tez przyjdzie czas pozniej.Staram się dużo [...]

[...] mi sie ze z dnia na dzien robi sie lepiej... obym sie nie mylil:P pozdro i zaczynaj jak najszybciej leczenie bo lato sie zbliza a slonce bedzie bardzo zle dzialalo na skore jezeli sie bierze wit. A ,bo przeciez to jest kwas witaminy A, a wiec od slonca moga sie zrobic plamy na skorze! nie zwlekaj tylko hops raz do buzi:D hehe tableteczke;)

[...] :) Z takich ogólnych uwag: postaraj się wprowadzić do diety zdrową rybę raz na czas: śledź, szprot, sardynki, łosoś, pstrąg. To bardzo bogate źródła kwasów omega 3 oraz witaminy D (która jest bardzo rzadka w pożywieniu). Dalej, pomyśl nad szpinakiem lub jarmużem. Obydwa są dobrymi źródłami witaminy A, K, również C (jarmuż szczególnie dobrym, [...]

[...] :) Z takich ogólnych uwag: postaraj się wprowadzić do diety zdrową rybę raz na czas: śledź, szprot, sardynki, łosoś, pstrąg. To bardzo bogate źródła kwasów omega 3 oraz witaminy D (która jest bardzo rzadka w pożywieniu). Dalej, pomyśl nad szpinakiem lub jarmużem. Obydwa są dobrymi źródłami witaminy A, K, również C (jarmuż szczególnie dobrym, [...]

[...] Olej kokosowy ok do smażenia. Olej rzepakowy dobre źródło krótkołańcuchowych omega 3, ale musi być tłoczony na zimno. W przypadku oleju rzepakowego, też masz około 10% RDI witaminy E na łyżkę. Quinoa, pietruszka to takie dobre źródła wit. E, bo w 100g jest jej ok. 16% RDI, również ziarna słonecznka (około 17% RDI w 100g), a także migdały (ok. [...]

Łykam ZMA, z tym, że to jest tak jakby substrat potrzebny do produkcji testosteronu. Jak ktoś ma np. niedobór cynku czy wit. b6 to się to sprawdzi, a w moim przypadku co da że dowalę węgla do pieca skoro ogień się nie chce palić ;D

sorki za pomylke mozna przedawkowac w ten sposob wit E a nie A i D jak to napisalem, to raczej w tranie Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-02-05 10:53:06

A jakie skutki uboczne mają dawać witaminy? O_o Nie powinno się brać na pusty żołądk tylko z tego względu, że wit. A, D, E i K są rozpuszczalne tylko w tłuszczach. Idź do lekarza jak nie znikną w przeciągu kilku dni.

ja wit c, d, k, czosnek.

Mowa o spalaczu tłuszczu? Na mnie ta allegra słabo działał więc nie biorę wgl, lekarz kiedyś mi przepisal jovesto to trochę lepiej ale też szału nie ma, kupię w aptece coś na alergię plus Wit c to może chociaż na zatkany nos pomoże :D a myślicie że jak waga mi spadnie to poprawi to trochę moją sytuację?

Nie sugeruję, że preparaty są oszukane, tylko że bazując na słabej jakości, przetworzonych warzywach, dostarczamy sobie na tyle mało witamin i minerałów, że nawet tego typu preparaty nie ratują diety. One są obliczone na wyrównywanie niewielkich niedoborów dietetycznych, a nie na ratowanie słabej diety i pokrywanie większej części zapotrzebowania. [...]